Schlaflosigkeit und Sauerstofftherapie

2023-09-05

Was sind die Gefahren von Schlaflosigkeit?

Schlaf ist für jeden Menschen lebenswichtig und eine äußerst wichtige physiologische Funktion zur Aufrechterhaltung des Lebens. Sobald Schlaflosigkeit auftritt, wird die Schädigung des menschlichen Körpers stark beeinträchtigt:

Im Hinblick auf neuropsychiatrische Aktivitäten wie Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, schlechtes Gedächtnis, langsame Reaktion, emotionale Instabilität, Reizbarkeit oder Apathie und Verlust des Interesses an der äußeren Umgebung;

Erhöhte körperliche Beschwerden wie Schwindel, verschwommenes Sehen, Tinnitus und Schwerhörigkeit;

Die Immunität des menschlichen Körpers ist geschwächt und es besteht die Gefahr, dass man krank wird; Schläft der Erkrankte nicht gut, verschlimmert sich der Zustand schrittweise.

Arten von Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit kann unterteilt werden in:

Vorübergehende Schlaflosigkeit: bezieht sich auf gelegentliche Schlaflosigkeit;

Kurzfristige Schlaflosigkeit: bezieht sich auf Schlaflosigkeit, die 2-3 Wochen oder mehrere Monate anhält;

Chronische Schlaflosigkeit: bezieht sich in der Regel auf wiederkehrende Schlaflosigkeit mit einer Dauer von mehr als 6 Monaten

Ursachen von Schlaflosigkeit

Es gibt viele Ursachen für Schlaflosigkeit, und die Ursachen für Schlaflosigkeit mit unterschiedlicher Dauer sind oft unterschiedlich:

Vorübergehende Schlaflosigkeit: meist verursacht durch veränderte Umweltfaktoren oder äußere Einwirkungen wie Reisen, Umzug, Lärm, helles Licht, Hitze, Kälte, Mückenstiche usw. Darüber hinaus ist auch eine vorübergehende Überreaktion eine häufige Ursache. Durch die Beseitigung störender Faktoren oder die Eingewöhnung an eine neue Umgebung kann der Schlaf wieder normalisiert werden.

Kurzfristige Schlaflosigkeit: Psychischer Stress wie übermäßiges Nachdenken, emotionale Angst usw. sowie körperliche Beschwerden sind die Ursachen. Wenn psychische Faktoren behoben oder körperliche Krankheiten geheilt werden, kann Schlaflosigkeit oft geheilt werden.

Chronische Schlaflosigkeit: Die Ursachen sind komplex und es gibt keinen einheitlichen Klassifizierungsstandard. Im Allgemeinen hängt es mit der Anfälligkeit des Patienten und bestimmten äußeren spezifischen Bedingungen zusammen. Untersuchungen medizinischer Experten zufolge leiden jedoch mehr als 70 % der Patienten mit chronischer Schlaflosigkeit im Schlaf an Hypoxämie, d. h. einer niedrigen Sauerstoffsättigung im Blut, die den Stoffwechselbedarf des Gehirns und anderer Gewebe und Organe an Sauerstoff nicht decken kann. Es entsteht ein Erregungszustand, der zu Schlaflosigkeit führt. Dies wird auch durch die Tatsache belegt, dass die meisten Patienten mit chronischer Schlaflosigkeit an einer spezifischen Störung leiden, die sich auf die Sauerstoffaufnahme und -abgabe auswirkt.

Die Bedeutung der Sauerstofftherapie für Schlaflosigkeitspatienten:

Durch das Einatmen von Sauerstoff kann die Sauerstoffsättigung des Blutes erhöht werden, wodurch verschiedene Körperteile ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden, wodurch der Stoffwechsel angeregt wird und alle Körperteile, insbesondere das Gehirn, vollständig entspannt werden, was das Einschlafen erleichtert und den besten Schlafzustand aufrechterhält , wodurch psychischer Stress abgebaut wird. oder Schlaflosigkeit, die durch körperliche Beschwerden verursacht wird;

Das Einatmen von Sauerstoff kann den durch verschiedene Krankheitsfaktoren und Hypoxämie verursachten Hypoxiezustand des menschlichen Körpers verbessern, sodass das Gehirn und verschiedene Gewebe ausreichend Sauerstoff erhalten können, der Stoffwechsel tendenziell normal verläuft und die Funktion verbessert wird, wodurch die Schlafqualität verbessert wird.

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Diese Artikelserie ist hauptsächlich unter Bezugnahme auf die Inhalte der folgenden Bücher zum Thema zusammengestellt"China-Sauerstofftherapie"Webseite. Ich möchte hier meinen Dank aussprechen!

1. China Oxygen Therapy Network (www.China-LTOT.com)

2."Lebensberatung für Patienten mit Lungenherzerkrankung"

Zhang Hongyu Zhang Jihong Chefredakteur, Herausgegeben vom People's Medical Publishing House

3."Experten beantworten Fragen zum Thema Schlaganfall"

Yang Xi Chefredakteur

4."Rehabilitation chronisch obstruktiver Lungenerkrankungen"

"Erkrankungen des mittleren und älteren Menschen und Sauerstofftherapie"Redaktion, Yang Yong Li Qingzong Chefredakteur



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